با پیوستن به باشگاه کوهیار
از طریق کوهنوردی
زندگی خود را تغییر
دهید

همین امروز به ما بپیوندید و از برنامه های ما لذت ببرید

باشگاه کوهنوردی
کوهیار

باشگاه کوهنوردی کوهیار با قدمتی 25 ساله در ارائه خدمات کوهنوردی به همنوردان اسلامشهری به عنوان اولین و بزرگترین باشگاه در منطقه علاوه بر فعالیتهای کوهنوردی با برگزاری نخستین همایش علمی گسترش علم کوهنوردی در ایران بعنوان قطب علمی این ورزش شناخته می شود

در مجموع فعالیتهای این باشگاه شامل کوهنوردی حرفه ای ، کوهنوردی مقدماتی و اجرای برنامه های خانوادگی و طبیعت گردی و همچنین برگزاری کلاس های آموشی می باشد

تمرینات
گروهی

حرکت یک گروه کوهپیمایی همیشه باید به شکل ستونی و به صورت منظم و پشت سر یکدیگر انجام شود و تا پایان کار صعود و بازگشت باید نظم ستون حفظ گردد و هر شخص در ستون جایگاهی دارد که توسط سرپرست گروه تعیین می گردد.

 

نظم و انضباط می تواند بخشی از ایمنی شما را تضمین کند.

نفر اول گروه ( سرقدم )

نفر اول به عنوان هماهنگ کننده در سرعت پیمایش و از افراد با تجربه گروه می باشد که توانایی مسیر یابی و هدایت گروه را دارد.

نفر آخر گروه ( اکیپ جمع کن )

یکی از قویترین و با تجربه ترین اعضای گروه می باشد . مراقبت از افراد گروه بر عهده اوست تا کسی از گروه جدا نشود و تا آخر برنامه با نفر اول گروه در ارتباط می باشد ( ارتباط می تواند از طریق سوت ، بیسیم و … باشد).

چنانچه یکی از اعضای گروه در پیمایش کندتر از دیگران حرکت می کند و از نظر تکنیکی معادل اعضای گروه نمی باشد بهتر است پشت سر نفر اول قرار گیرد . سرپرست گروه یا سرپرست برنامه می تواند به عنوان نفر اول یا نفر آخر در گروه قرار گیرد یا در میان گروه حرکت کند و همه ی حرکات و روند کار اعضاء را کنترل نماید.

برنامه ریزی ، گذر زمان ، کنترل کمی و کیفی بر عهده سرپرست می باشد .

کوهنوردی حرفه ای

کوهنوردی به‌طور دقیق به فعالیتی گفته می‌شود که افراد در آن با استفاده از تکنیک‌ها و آمادگی‌های خاص، در ارتفاعات بالا می‌روند. این فعالیت شامل صعود به قله‌ها، طی کردن مسیرهای سنگی و متمایز شده، قدم زدن در سطوح سخت و متمایز و همچنین حرکت در محیط‌های یخی و بازدید از تپه‌ها و کوه‌ها می‌شود.۱۱

کوهپیمیایی

کوهپیمایی (Hiking) به پیاده‌روی در مسیرهای مشخص در کوهستان‌ها و طبیعت اشاره دارد. این فعالیت به‌طور معمول نیاز به دانش فنی خاصی ندارد و تجهیزات پیچیده‌ای نیز لازم ندارد. کوهپیمایی بیشتر برای افرادی مناسب است که به دنبال لذت بردن از طبیعت و بهبود سلامت جسمی خود هستند.

کلاسهای آموزشی

  • آماده سازی و برنامه ریزی مناسب برای کوهنوردی
  • بررسی و پیش بینی شرایط آب و هوا و انتخاب زمان مناسب برای کوهنوردی
  • استفاده از تجهیزات مناسب کوهنوردی
  • استفاده از تغذیه مناسب
  • بالا بردن آمادگی جسمانی بدن با انجام تمرینات
  • یادگیری همه‌ی اصول و تکنیک‌های کوهنوردی و استفاده از آنها در شرایط خاص

کوهنوردی مقدماتی

بطور دقیق همان کوهنوردی است به طور آماتور

جهت آماده سازی برای تجربه کوهنوردی حرفه ای

طبیعت گردی و گلگشت

طبیعت‌گردی یا بوم‌گردشگری یا اکوتوریسم گونه‌ای از گردشگری است که در آن گردشگران برای دیدار از مناطق طبیعی نامسکون و دست‌نخوردهٔ سفر می‌کنند و به تماشای گیاهان و پرندگان و ماهی‌ها و دیگر جانوران می‌پردازند

دیواره نوردی

گونه ای از ورزش سنگنوردی یا صخره نوردی می باشد که در آن صعود بیش از یک طول طناب (یک طول طناب معمولاً ۵۰ متر است) است. دیواره نوردی خود دارای انواع متفاوتی از قبیل صعود مصنوعی و صعود طبیعی (کلاسیک) است.

گالری

تعرفه
و
قیمت